Spavanje je nevjerojatan fenomen. Kada osoba spava, podsvijest joj kroz snove može reći o nečemu izuzetno važnom, upozoriti ili jednostavno pomoći u prevladavanju neke teške životne situacije. Jedino što je potrebno je naučiti kako pravilno dešifrirati simbole koje podsvijest govori u snovima.
Neophodno je
- - olovka;
- - papir.
Instrukcije
Korak 1
Snimite svoje snove. Steknite naviku da zaspite, stavite olovku i papir na noćni stočić, a kad se probudite, odmah zapišite san koji ste vidjeli ili barem njegove najsvjetlije detalje. Vremenom ćete otkriti da se vaša sposobnost pamćenja snova povećala i već se možete prisjetiti 3-4-5 snova koji su vas posjetili sinoć.
Korak 2
Istaknite najživopisnije slike u snu i povucite paralele između njih i pojava, stvari, događaja iz vaše stvarnosti. Na primjer, zubi su članovi porodice (zub je ispao - neko će ostaviti najmilije), konj je posao, pacov je izgubljen, lopov. Roditeljski dom često znači skrbništvo, sigurnost, zaštitu. Ne zavirujte u knjige o snovima, već procijenite svoj osobni stav prema svakom simbolu, protumačite ga u odnosu na vlastiti svjetonazor i osjećaje.
Korak 3
Vrlo često u snu neko vodi dijalog s nekim ili daje monolog. Odaberite ključne točke iz njih - fraze, riječi. Obavezno obratite pažnju na svoje emocije - one koje u vama izazivaju ove fraze i riječi.
Korak 4
Uskladite ključne figure, slike, riječi i fraze iz sna sa vašim trenutnim životom, stvarima koje vas trenutno najviše muče. Možda vam je sinoć podsvijest dala ne samo trag o vašoj trenutnoj situaciji, već i odgovor na pitanje šta učiniti s ovom situacijom i kako sigurno izaći iz nje. Ili ste možda dobili najrealnije predviđanje o budućim događajima.
Korak 5
Ne brišite iz memorije simbole koje ste u potpunosti dekodirali. Bolje ih zapiši. Jezik vaše podsvijesti je jedinstven. A s vremenom, ako počnete ispisivati slike koje vam govore i dešifrirate, imat ćete pravu ličnu knjigu snova koja će vam omogućiti da lako razumijete jezik vaše podsvijesti.
