U natalnoj karti, mjesec (Mjesečev znak i njegovi aspekti) odgovoran je za ishranu koja odgovara čovjeku. Takva mjesečeva hrana čuva energiju i energiju, pospješuje brzo mršavljenje. Mjesec vlasnika kartice može biti u jednom od 12 znakova i u jednom od 4 elementa, pa način prehrane za mršavljenje i održavanje harmonije mora biti odabran pojedinačno.
Neophodno je
- - olovka
- - list
- - tablet sa pristupom Internetu
- - vaša natalna karta (može se ugraditi u online program Sotis na istoimenom Internet resursu)
Instrukcije
Korak 1
Mjesec u Ovnu je mjesec vatrene stihije. Vatreni element najviše troši energiju od 4 elementa (vatra, voda, zemlja, zrak). Stoga ljudi s mjesecom u Ovnu troše puno energije tokom dana i obično imaju brz metabolizam. Vlasnik mjeseca u Ovnu ne podnosi post i teške dijete. Ali s vremena na vrijeme može isprobati različite prehrambene sisteme, jer nepoznati sistem pruža novitet senzacija i kockanje u očekivanju rezultata, što se ljudima s mjesecom Ovnom zaista sviđa.
Korak 2
Ovan je životinjski znak, što znači da je kontraindikovano da se vlasnik mjeseca u Ovnu usredotoči na biljnu hranu u svojoj prehrani. Osoba s mjesecom u vatrenoj stihiji, u većoj mjeri nego, na primjer, osobe sa zračnim mjesecom, treba da konzumira proteinske proizvode. Pored životinjskih proteina (životinjsko meso je mnogo prikladnije za vlasnika Mjeseca Ovna nego riba ili perad), možete koristiti i biljne proteine (mahunarke, proklijale žitarice).
Korak 3
Za osobu sa mjesecom u Ovnu za mršavljenje su potrebni začini i ljuti začini (senf, adžika, ljuta paprika, luk, bijeli luk).
Korak 4
Od povrća vrlo su pogodni paradajz, crvena paprika. Korijenski usjevi (mrkva, repa) manje su pogodni. Vlasnik mjeseca u Ovnu ne smije prekomjerno koristiti krumpir (čisti ugljikohidratni proizvod učinit će ga pospanim i ne energičnim).
Korak 5
Jela od slatkog i brašna potpuno su neprikladna za vlasnika mjeseca u Ovnu, a pogotovo ih ne biste trebali miješati s proteinima. Primjerice, odrezak s tjesteninom uvelike će oslabiti energiju takve osobe, smanjiti aktivnost, a odrezak s rajčicom najbolja je opcija za ručak da ostane budan do večeri.
Korak 6
U prehrani vlasnika mjeseca Ovna treba osigurati prevladavanje proteina, suvišna masnoća je kontraindicirana. Ugljikohidrati bi uglavnom trebali biti zastupljeni u povrću. Najbolje je konzumaciju slatkiša i slatkog voća svesti na najmanju moguću mjeru.
Korak 7
Važno je ne zaboraviti na naknadu za vatreni mjesec. To se može učiniti hranom. U ljudskom tijelu i energiji sve funkcionira ispravno samo u slučaju ravnoteže. Ako je pored mjeseca u Ovnu i element vatre izražen u natalnoj karti (planete u vatrenim znakovima, sunce ili mjesec u aspektu s Marsom i Jupiterom, vladar ascendenta ili sam ascendent je u vatri znak, Mars je u 1. kući ili u aspektu s vladarom ascendenta), tada bi takvi ljudi trebali piti puno čiste vode. Na taj način nadoknađuje se višak vatrenog elementa u energiji osobe i na fizičkom planu. Tačna količina vode izračunava se na osnovu težine: težina u kg mora se pomnožiti s faktorom 0,03 da bi se dobila potrebna količina vode u litrima. Na primjer, s težinom od 60 kg, morate piti 1, 6 - 1, 8 litara vode dnevno.
Korak 8
Pored ispravljanja prehrane, mjeseca u Ovnu za mršavljenje, mogu se preporučiti i sportovi ako nema medicinskih kontraindikacija. Činjenica je da je osoba sa mjesecom Ovan vrlo emotivna i zabrinjavajuća, treba joj puno utisaka i emocija. Zbog toga je potrebno povremeno rasteretiti psihu uz pomoć sporta i fizičke aktivnosti. Ako je posao ili bilo koja druga svakodnevna aktivnost povezana s užurbanim poslovima, brzina reakcije je takođe vrsta kompenzacije i preusmjeravanja Avenovih energija u miran kanal. Da biste održali figuru i izgubili kilograme do mjeseca u Ovnu, morate sebi osigurati dovoljnu fizičku i emocionalnu aktivnost.
