Prirodna je želja svakog roditelja da djetetu pruži priliku da se što prije navikne na zdrav način života. Možete sami opremiti sportski kutak u dječjoj sobi ili možete kupiti gotove konstrukcije u trgovini. Glavno je da časovi donose bebi radost i doprinose njenom fizičkom razvoju.
Neophodno je
- - drvena greda
- - reznice za lopatu
- - metalni uglovi, nosači, vijci
- - vez za veš
- - prstenovi
- - kaiševi, kablovi
- - gimnastičke prostirke
Instrukcije
Korak 1
Počnite opremati sportski kutak u dječjoj sobi postavljanjem zidnih rešetki. Pripremite dvije grede od drveta, uzimajući u obzir visinu prostorije. Radite avionom i brusnim papirom kako ne biste povrijedili ruke. U njima napravite rupe za prečke. Uz visinu protoka od 3 m, trebalo bi postojati najmanje 12 takvih rupa. Za prečke pripremite reznice lopate, takođe prethodno obrađene brusnim papirom. Pričvrstite uglove na šipke i umetnite prečke. Pritisnite obradak uza zid i napravite oznake za pričvršćivanje uglova. Nakon toga zid položite na pod, zalijepite prečke i pustite da se osuše. Zatim pričvrstite gotovu konstrukciju na zid. Obojite prečke u različite boje - projektil je spreman za upotrebu.
Korak 2
Na vrh gotovog švedskog zida vijcima pričvrstite dvije grede i dvije prečke za vodoravnu šipku. Pričvrstite ih na isti način kao i zid. Vodoravna traka treba biti udaljena 60 cm od zida.
Korak 3
Napravite gimnastičke prstenove od prstenova, konopa i remena. Pomoću kabela pričvrstite prstenove na noseće poprečne prečke okvira.
Korak 4
Ljestve za uže mogu se napraviti u obliku zida. Veličina okvira izračunava se pojedinačno, ovisno o dobi djeteta, njegovoj težini i veličini sobe. Napravite okvir od drveta, lakirajte ga. Koristite vez za veš za mrežu. Bušite rupe u okviru vodoravno i okomito na istoj udaljenosti, provucite kroz njih uže, čvrsto povlačeći i vezujući čvorove na raskrsnicama. Gotovu školjku pričvrstite na okvir ili na zid metalnim nosačima i vijcima.
Korak 5
Objesite trapez za ljuljanje na vratima na konope. Napravite sjedalo u obliku trapeza od drveta, prekriveno tkaninom. Pričvrstite neke vodoravne šipke za konope na nivou djetetove kičme radi sigurnosti.
Korak 6
Kako dijete odrasta, sportski prostor dopunjavajte drugom opremom: paralelnim šipkama, upravljačem, vrećom za udaranje, košarkaškim obručem, daskom za nagib koja se može koristiti kao pres pumpa i kao tobogan.
