Svi mogu naučiti lijepo plesati. Da biste to učinili, morate se odlučiti za vrstu plesa, izdvojiti malo slobodnog vremena i početi redovno trenirati.
Instrukcije
Korak 1
Prije svega, morate se odlučiti za stil. Ako želite dobro plesati u klubovima i diskotekama, onda je ples u klubu za vas. Ako se želite graciozno kretati i izluđivati muškarce - naučite skidati ples. Ako volite orijentalne motive i glatko šarmantan pokret - orijentalni plesovi će vam odgovarati. Uživajte u gledanju plesnih emisija na televiziji i sanjajte da naučite plesati u parovima - balski ili latinoamerički plesovi su pogodni za vas. A ako ste u srcu pravi ekstrem, onda biste trebali naučiti break dance.
Korak 2
Za prve satove plesa trebat će vam udobna sportska odjeća i obuća. Ako vam se čini da je ples zaista ono što vam treba, možete razmisliti o posebnim kostimima za svaki pravac. Na primjer, za orijentalne plesove trebat će vam posebni kostimi s ukrasima koji lijepo otvaraju trbuh, za striptiz ples, posebne cipele s visokim potpeticama i erotsku odjeću.
Korak 3
Ako želite ples naučiti kod kuće, možete kupiti posebne diskove za trening za svaku vrstu plesa. Mnogo informacija i raznih video zapisa možete pronaći na Internetu.
Korak 4
Ali najbolja opcija bila bi nastava sa instruktorom. Sada u svakom gradu postoje mnogi sportski centri koji podučavaju razne vrste plesova. Oni će vam pomoći da odaberete pravi stil, a preporuke trenera pomoći će vam da savladate sve pokrete bez grešaka. Časovi plesa održavaju se u grupama, kao i pojedinačno - sve ovisi o vašoj želji i financijskim mogućnostima.
Korak 5
Stalno usavršavajte svoje vještine - plešite na zabavama i u klubovima. Ples nije samo sjajna prilika da održite svoje tijelo u dobroj formi, već i izvor odličnog raspoloženja i novih poznanstava.
