Akupunktura je popularna metoda alternativne medicine koja se koristi u najrazličitije svrhe. Akupunkturni tretman koristi se u refleksologiji, dermatologiji za obnavljanje rada mišića glave i vrata. Danas je popularna i akupunktura za mršavljenje, koju aktivno rade razni medicinski centri. Da biste izveli ovaj postupak, morate znati najmanje dvije stvari: kako postaviti igle i koje se aktivne tačke mogu stimulirati.
Instrukcije
Korak 1
Igle možete kupiti u medicinskoj prodavnici ili apoteci ili ih napraviti sami. Za izradu igala potrebna vam je ihrom žica (legura kroma i nikla). Ova žica se koristi u raznim tehničkim elementima. Običnim škarama izrežite komad žice dužine 10 mm. Pokušajte rezati pod uglom od 45 stepeni ili čak oštrije. Na jednom kraju zavrnite prsten pincetom, a na drugoj strani ostavite slobodni kraj od oko 3-4 mm. Vaša igla je spremna. Obavezno dezinficirajte iglu alkoholom prije upotrebe.
Korak 2
U slučaju akupunkture u području ušiju, isperite ih vrućom vodom i sapunom prije početka postupka. Obratite posebnu pažnju na mjesta na kojima će se postavljati igle. Nakon toga uho obrišite alkoholom, uzmite iglu pincetom i polako, malim trzajima, umetnite je u određeno vrijeme. Usmjerite iglu gotovo paralelno s kožom, pod vrlo oštrim uglom.
Korak 3
Ne žurite i tada će postupak biti apsolutno bezbolan. Ako pacijent osjeti značajan bol, privremeno ostavite ovu iglu i prijeđite na sljedeću. Nakon 2-3 minute vratite se na ovu iglu i pokušajte je umetnuti dublje.
Korak 4
Postavlja se pitanje koliko duboko treba umetnuti igle. Ne prekoračite ograničenje od 4 mm - ovo je maksimum. Dubina nije bitna, sve ovisi o svrsi postupka i željenom rezultatu na kraju.
Korak 5
Na kraju postupka iz flastera izrežite male komade (približno 7x7 mm), po mogućnosti u boji mesa, i zalijepite sve igle. Postupak je gotov, samo treba pričekati rezultat. Igle se obično ostavljaju djelovati 2 minute. Nakon toga skinite flaster i izvadite sve igle. Obavezno ih bacite, oni mogu biti samo jednokratni. Ako jedna od igala izaziva jake bolove, rano je uklonite.
