Kako Trenirati Sreću

Sadržaj:

Kako Trenirati Sreću
Kako Trenirati Sreću

Video: Kako Trenirati Sreću

Video: Kako Trenirati Sreću
Video: Jedna reč za uspeh i sreću! | Slavica Squire 2024, Maj
Anonim

Mnogi ljudi sanjaju da sreća bude stalni pratilac njihovih života. Teško je privući ovu hirovitu osobu, ali je sasvim moguće. Sreća voli samopouzdane ljude. Dakle, da biste joj skrenuli pažnju na sebe, morate postati upravo takva osoba.

Kako trenirati sreću
Kako trenirati sreću

Instrukcije

Korak 1

Pozitivne afirmacije - afirmacije - pomoći će vam da steknete samopouzdanje. Ako ih ponavljate svakodnevno, vaša svijest će se postepeno mijenjati i postat ćete privlačni za dobru sreću. Knjige o pozitivnom razmišljanju, kao i web lokacije posvećene tome na Internetu, pomoći će vam da pronađete prave potvrde za sebe. Među mnogim pozitivnim frazama odaberite one koje su vam najbliže i ne budite lijeni da ih ponavljate nekoliko puta dnevno. Na primjer, „Ja sam sretna osoba“, „Sreća je uvijek sa mnom“, „Sreća me prati svaki dan“. Pokušajte da vam bude što ugodnije dok to radite, kao da je sve što kažete zaista istina. Ako razumijete da se, izgovarajući afirmacije, iznutra ne slažete s tim izrazom, onda možete započeti rekavši: "Moj život postaje sve bolji i bolji." Kad osjetite da pozitivno za vas postaje norma, tada počnite govoriti jače afirmacije. Na primjer, "Sreća me prati svaki dan."

Korak 2

Da biste uvijek bili uspješni u poslu, morate znati postaviti ciljeve i razviti plan za njihovo postizanje. Što detaljnije opišete put koji će vam pomoći da ostvarite svoje snove, to ćete biti uspješniji. Ne budite lijeni da razmislite o svakom koraku. Slijedite točno svoj cilj, ponekad samo praveći promjene ovisno o situaciji. Sreća voli pomagati motiviranim ljudima.

Korak 3

Koristite vizualizaciju da biste oživjeli prave situacije. Odvojite vrijeme za sebe da se opustite i sanjate. Stvorite atmosferu smirenosti i udobnosti: uključite ugodnu muziku, zapalite tamjan, prigušite svjetla. Zatvorite oči i počnite ulaziti u meditativno stanje. Fokusiranje na dah pomoći će vam da se odvratite od stalnog toka misli i stvorite ugodan vakuum u svom umu. Kada se osjećate spremni za meditaciju, počnite vizualizirati svoj san. Što ga više u mislima opisujete, Fortune će vam biti lakše pomoći. Stvorit će najprikladniju situaciju u stvarnosti. Kada izađete iz stanja meditacije, pokušajte zadržati osjećaj da se san ostvario. Sreća će vam se privući zahvaljujući ovim pozitivnim emocijama.

Preporučuje se: