Svatko od nas ima sposobnost vidjeti zatvorenih očiju koristeći takozvano treće oko. I premda su stručnjaci svjesni primjera kada se ta sposobnost pokazala iznenada, u pravilu sposobnost gledanja zatvorenih očiju dolazi nakon upornog, sistematskog treninga. Svako može pokušati otkriti ovaj dar u sebi uz pomoć jednostavnih vježbi.
Neophodno je
- - trening
- - upornost
- - ustrajnost
Instrukcije
Korak 1
Da biste naučili vidjeti zatvorenih očiju, prvo se morate pripremiti za otvaranje trećeg oka. Da biste to učinili, morate naučiti kako se potpuno opustiti, oslobađajući se svih negativnih emocija, strahova, iskustava - svi oni blokiraju vašu duhovnu snagu.
Korak 2
Pokušajte se usredotočiti na svoje čakre - energetske centre, šest rotirajućih krugova koji čine energetsko polje vašeg tijela. Kad ih osjetite i naučite očistiti misli od negativnosti, bit će vam lakše raditi na otvaranju trećeg oka. Posvetite puno vremena meditaciji. Meditacija pomaže da se opustite i razbistrite um.
Korak 3
Počnite vježbati kako biste naučili vidjeti zatvorenih očiju. Započnite svaki set vježbi opuštanjem daha. Udahnite polako kroz nos i izdahnite na usta dok vam zrak u plućima ne ponestane. Ponavljajte vježbu disanja iznova i iznova.
Korak 4
Zatvori oci. Kažiprstom dodirnite sredinu čela. Tu se nalazi vaše treće oko. Lagano pritisnite na ovu točku, kao da pokušavate otvoriti oko.
Korak 5
Počnite učiti razlikovati boje zatvorenih očiju. Usredotočite se na predmet i kroz kapke pokušajte vidjeti njegovu boju. Kad uspijete, napravite pauzu.
Korak 6
Vježbajte razlikovati oblik predmeta gledajući ih zatvorenih očiju. Odmah, čim počnete razlikovati boje, doći će vam sposobnost da vidite oblik predmeta oko sebe.
Korak 7
Nakon što shvatite sposobnost razlikovanja oblika predmeta zatvorenih očiju, vježbajte im mentalno prilazeći i detaljnije ih proučavajući. Neprestano bilježite rezultate vježbi na papir i upoređujte ih s onim što vidite kad otvorite oči.
Korak 8
Jednom kada poboljšate sposobnost gledanja predmeta iz neposredne blizine zatvorenih očiju, treće oko možete pokušati koristiti i za daljinsko gledanje. Da biste to učinili, pokušajte zatvoriti oči, usporiti disanje i pustiti da vaš um putuje na velike udaljenosti, možda na druge kontinente ili čak u svemir.
