Okupljajući se u društvu, želim pokazati svoje vještine u igrama. Na primjer, nogomet je postao popularan omiljeni, gdje mladi nastoje pokazati svoje finte vještine.
Neophodno je
Lopta, sportska uniforma
Instrukcije
Korak 1
Izaberite odgovarajuće mjesto za trening u pravljenju finta u nogometu. Obucite atletsku uniformu kako biste olakšali trening.
Korak 2
Podignite loptu tako da ne bude poteškoća kada naučite raditi finte u nogometu.
Korak 3
Za početak samo ostavite loptu tako da se odbije od poda. Osjetite da je ova sportska oprema već u vašim rukama.
Korak 4
Započnite s jednostavnim vježbama za zagrijavanje. Bacite loptu na pod, u trenutku njegovog odbijanja, podignite desnu nogu kako biste imali vremena za krug, a zatim odmah uhvatite loptu. Uradite isto s drugom nogom.
Korak 5
Nije teško naučiti raditi finte u nogometu, ali važno je započeti jednostavno i postepeno komplicirati stvari. Stoga, nakon što ste završili prvu fintu, isprobajte drugu. Stegnite loptu između gležnjeva, skočite, opuštajući noge i bacajući loptu gore. Brzo se okrenite i uhvatite loptu rukama.
Korak 6
Teško je rotirati loptu na rukama, pojedinačnim prstima, uključujući i glavu, pa pokušajte pronaći ravnotežu i na taj način progresivnije i pravilnije izvoditi finte u nogometu.
