Dijafragma je septum koji odvaja prsnu šupljinu od trbušne šupljine. Ovaj septum može biti napet i opušten. Za profesionalne pjevače stupac zraka počiva na dijafragmi, što im omogućuje da prime dubok, bogat zvuk bez pretjeranog naprezanja glasnih žica. Uobičajena greška ambicioznih vokalista je pjevanje u komadima. Morate se riješiti ove navike.
Neophodno je
- - ogledalo;
- - zbirka pojanja;
- - udžbenik solfeđa;
- - papirne trake;
- - svijeća.
Instrukcije
Korak 1
„Pjevanje dijafragmom“nije potpuno ispravan pojam, definicija „pjevanja s podrškom“bit će preciznija. Prije nego što počnete pjevati, trebate osjetiti ovu podršku. Stanite ispred ogledala. Dlan stavite na struk tako da ruka može osjetiti donje rebro. Udahnite duboko da vam se trbuh napuhne. Sjetite se ovog osjećaja. Izdahnite polako na usta. Udahnite još nekoliko puta. Ovo je trbušni tip disanja. To je uobičajeno za većinu muškaraca. Što se tiče žena, one često imaju prsno disanje, kada se ne odmaknu donja rebra, već gornja. Ako imate prsno disanje, obratite posebnu pažnju na ovu vježbu.
Korak 2
Naučite raditi još nekoliko vježbi disanja. Na primjer, ovo. Ustani uspravno. Spustite ruke uz trup. Na brzinu duboko udahnite, razdvajajući donja rebra, a zatim polako izdahnite kroz usta, presavivši usne u cijev. Ponovite ovu vježbu nekoliko puta dnevno, pokušavajući dublje udahnuti i usporiti brzinu izdisaja.
Korak 3
Jednostavni uređaji mogu vam pomoći da naučite disati dijafragmom. Na primjer, izrežite vrpcu od tankog papira. Udahni. Prinesite vrpcu usnama i polako izdahnite, pokušavajući skrenuti vrpcu što je dalje moguće.
Korak 4
Vježba sa svijećom obično daje dobar efekt. Postavite upaljenu svijeću na stol na udaljenosti od 1 m od sebe. Udahnite, osjetite da stupac zraka počiva na dijafragmi. Izdahnite polako, pokušavajući raznijeti plamen. Ponovite vježbu još nekoliko puta, pomičući svijeću za nekoliko centimetara unazad.
Korak 5
Pokušajte otpjevati pjesmu. Na primjer, donja četiri koraka ljestvice. Udahni. Pjevajte uzlaznu ljestvicu na jedan izdah. Udahnite i zapevajte istu muziku. Kontrolirajte se stavljanjem ruke na donja rebra. Pri udisanju rebra bi se trebala razdvojiti, pri izdisaju postepeno.
Korak 6
Uzmi dah. Pjevajte bilo koji zvuk. Povlačite je dok vam pluća ne ostanu bez zraka. Dakle, pjevajte cijelu ljestvicu. Stalno biste trebali osjećati da stupac zraka podupire membranu.
Korak 7
Pokušajte otpjevati pjesmu koju dobro znate. Možete pjevati uz svog omiljenog izvođača. Prije nego započnete prvu frazu, udahnite, otpjevajte je dok izdišete. U bilješkama za vokaliste početnike mjesto gdje trebate udahnuti označeno je s "pticom". Pogodne vježbe možete pronaći, na primjer, u udžbeniku solfeggia za prvi razred.
