Uz pomoć astralno-mentalne genetike, osoba može oblikovati svoje fizičko tijelo koristeći mentalnu sliku i energije astralnog tijela, bez pribjegavanja plastičnoj hirurgiji.
Možete promijeniti i ispraviti svoj izgled - ispraviti crte lica, promijeniti težinu, povećati ili smanjiti grudi, stvoriti potrebno mišićno olakšanje.
Naravno, ne biste se trebali nadati da će astralno-mentalna genetika značajno promijeniti vaš izgled ako ne radite ništa drugo nego izvodite ovu tehniku. Ne zaboravite raditi standardne fizičke aktivnosti samopomoći - vježbanje, pravilna prehrana, šetnje na svježem zraku, masaže itd. Ako vam je ipak potrebna plastična operacija, a ne morate čekati vrijeme ili želju, tada možete i ovu vježbu. Ovo će vam pomoći da se prilagodite pozitivnom ishodu.
Glavna stvar koju biste trebali imati je čvrsto uvjerenje u efikasnost ove tehnike i određeno vrijeme. Napokon, efekt se neće pojaviti odmah. Morat ćete redovito vježbati i imati strpljenja.
Takođe biste trebali imati jasnu predstavu o slici koju na kraju želite dobiti.
Da biste razumjeli približne principe astralno-mentalne genetike, pogledajte svoje fotografije na kojima ste približno istih godina. Vidjet ćete da izgledate drugačije. Neznanac koji gleda vaše fotografije može pomisliti da prikazuju različite ljude - toliko smo različiti od sebe u istom vremenskom periodu. Ne razlikuju se samo odjeća i frizura - obratite pažnju na crte lica. Oni se razlikuju. Naš izgled, na ovaj ili onaj način, ovisi o našem unutarnjem stanju.
Pa šta da radite?
1. Povucite se i opustite. Obavezno se sklonite s puta.
2. Odlučite šta tačno želite promijeniti. Stvorite potrebnu sliku. Na ovoj slici radite određeno vrijeme, po mogućnosti najmanje mjesec dana, ali po mogućnosti i duže. (Sama vježba trajaće po petnaestak minuta).
3. Zatim u mislima zamislite holografsku sliku (neka bude trodimenzionalna - poput 3D-a), model dijela tijela koji želite promijeniti. Zamislite da je ova slika satkana od plave (plava energija je glavni pokretač misli) energije ili svjetlosti. Pokušajte mentalno, takoreći, "popiti", ispuniti izmišljenu sliku plavom energijom. Držite ovu sliku u mislima neko vrijeme.
4. Mentalno "spustite" model slike iz uma u dio tijela na kojem radite. Možda ćete čak moći osjetiti kretanje energije u ovom dijelu tijela.
5. Zamislite da već imate potrebne obrasce.
Recimo da želite imati dugu kosu. Zatim napravite ovu vježbu prije pranja kose. I isprobajte ovu vježbu tokom postupaka njege. Tada će se postavka popraviti u vašoj podsvijesti - imam dugu kosu. Svoju mentalnu želju pojačavate svojom namjerom - fizičkom akcijom, stoga će se rezultat pojaviti brže nego da je učinjena samo jedna stvar: njega kose ili astralno-mentalna tehnika.
