Većina ljudi uvijek misli, čak i kad im to nije potrebno. Na primjer, nekoliko puta u mislima pustimo neke vijesti, zamislimo kako je bilo potrebno odgovoriti šefu kad ga je prekorio zbog previda, nacrtati užasne slike u glavi kad muž kasni s posla itd. Često razmišljamo o prošlosti ili budućnosti, ne primjećujući kako nam ide sadašnjost. Pa kako se riješiti dosadnih misli i pronaći duševni mir?
Praktički jedini način da se um raščisti je meditacija. Meditacija je stanje osobe u kojem um šuti, što omogućava otvaranje kanala za prolazak suptilnih energija. Njeguju se energetski omotači i energetski centri (čakre).
Uz pomoć meditacije možete se ne samo smiriti, opustiti i ispuniti energijom, već i pronaći nagovještaj, razumijevanje u kojem smjeru se kretati kroz život.
Stručnjaci ne savjetuju postavljanje cilja novca, ljubavi ili nečeg drugog, nejasnog. U ovom slučaju meditacija neće dati opipljive rezultate. Mnogo je efikasnije postaviti određene zadatke, na primjer, upoznati istomišljenika, dobiti novi stan ili automobil. Štoviše, ne trebate brinuti kako će se željeno ostvariti, trebate se koncentrirati na konačni rezultat, osjetiti ga, osjećati se kao da već imate ono što tražite.
Meditacija daje energiju, resurs, omogućava vam da vidite priliku, a zadatak svijesti nije propustiti tu priliku i početi djelovati u pravom trenutku.
