Vjerovatno su svi čuli za postojanje misteriozne sveznajuće sile koja se naziva ljudska podsvijest. Ako tijekom budnosti ova snaga ostane praktički nepristupačna, tada tijekom spavanja postaje moguće okrenuti se svojoj podsvijesti i dobiti zanimljive odgovore na neka pitanja.
Ako želite znati odgovor na naizgled nerješivo pitanje, postavite se da gledate određeni san. I otkrit ćete mnogo novih stvari o sebi i svom životu.
Neophodno je
Bilježnica i olovka
Instrukcije
Korak 1
Prije spavanja nemojte jesti pregusto, nemojte se baviti aktivnim mentalnim i fizičkim radom. Pokušajte se potpuno opustiti. Okupajte se, učinite nešto zaista ugodno za vas.
Korak 2
Jasno formulirajte pitanje na koje želite dobiti odgovor u snu. Ili zamislite željenu parcelu iz snova za sve potrebe. Pomaknite se nekoliko puta u glavi po zadatku, a zatim ga zapišite u pisanom obliku na papir.
Korak 3
Utvrdite sebi čvrsto uvjerenje da ćete se probuditi odmah nakon što sanjate željeni san. Ovo je važno jer osoba tokom noći sanja nekoliko snova. I sjeća se samo one koju je vidio prije buđenja
Korak 4
Recite sebi da ćete se sjetiti svog sna. Prilagodite se da biste zapamtili detalje vašeg sna. Postavite olovku i jastučić odmah pored kreveta da biste zapisali svoj san odmah nakon buđenja.
Korak 5
U procesu zaspanja, još jednom u svim detaljima zamislite ono što biste željeli vidjeti u snu.
Korak 6
Nakon buđenja odmah zapišite sve što ste uspjeli vidjeti u snu. Također zapišite sve misli koje vam padnu na pamet o ovome. Ako san ne snimite odmah, šanse su da ćete ga zaboraviti nakon nekoliko minuta.
Korak 7
Ako ovu tehniku vježbate neprestano, vremenom će se razviti sposobnost sanjanja o onome što želite. Bit će prilika da gledate željene snove po narudžbi i dobijete tačna neočekivana rješenja za vaše naizgled nerješive probleme.
