Došli ste u plesnu grupu. Bilo da se radi o plesnoj dvorani ili narodnim plesovima ili nečemu iz modernih trendova, pred vama je isti zadatak - pravilno i kvalitetno pamtiti plesne pokrete. Ako imate problema s ovim, slijedi nekoliko korisnih savjeta.
Instrukcije
Korak 1
Ples je složeni sistem pokreta. Da biste to dobro savladali, morate, kako kažu profesionalni plesači, pamtiti odjednom na dva načina - glavom i nogama.
Korak 2
Dok instruktor ili učitelj objašnjavaju određeni pokret, zapamtite glavom. Pazi pažljivo kako to radi. Opišite pokret u svom umu. Možete mu dati lijepo upečatljivo ime. Mnoge plesne tehnike i pokreti već nose klasična imena, a njih je također vrijedno zapamtiti, ali vaše osobno ime može se pokazati puno jasnijim i živopisnijim, što znači da će vam pomoći da čvršće naučite lekciju.
Korak 3
Kad je objašnjenje gotovo, vrijeme je za stopala. Pokušajte izvoditi pokret polako i jasno, svjesni svakog trenutka. Noge ne razumiju riječi, pamte samo napore i upute. Međutim, tijekom prvih ponavljanja možete ponoviti ime koje ste si dali da biste povezali ime i pokret.
Korak 4
Ponekad je korisno pokret podijeliti na faze i ponoviti dio po dio. Međutim, čak i u ovom slučaju, prošarajte ovu praksu cijelim pokretom. Vrlo je važno razumjeti kako se faze međusobno kombiniraju i u šta se transformiraju kada se izvode zajedno. To je posebno uočljivo u plesovima gdje je kohezija pokreta vrlo važna, poput bečkog valcera ili klasičnog tanga.
Korak 5
Ne gledaj pod noge, bez obzira na to koliko teške korake moraš poduzeti. Ako vaša prostorija za vježbanje ima ogledalo, kontrolirajte se gledajući u odraz. Navika pomicanja nogu pod kontrolom pogleda samo će dovesti do činjenice da to ne možete učiniti dok gledate svog partnera ili publiku. Iako glava i noge moraju pamtiti ples u dogovoru, ne bi trebali pokušavati pomoći jedni drugima.
Korak 6
Majstorstvo u bilo kojem pokretu dolazi samo s ponavljanjem. Stoga trenirajte ne samo u nastavi, već i kod kuće. Ako imate video zapis lekcije, obavezno ga pogledajte prije nego što samostalno vježbate. Sjetite se kako je učitelj izvodio pokret i pokušajte učiniti isto što i on.
Korak 7
Jedan od načina da se pogledate izvana je da pomognete nekome kome ide gore. Ako primijetite da neki od vaših drugova nemaju određeni pokret, nemojte se ustručavati ponuditi pomoć i ne odbijte ako se to zatraži. Pričajući i pokazujući, možete razumjeti nešto što vam je ranije izmicalo, a gledajući greške početnika, možete naučiti izbjegavati takve greške.
