Ples je možda najdemokratskija umjetnost od svih. Dostupan je apsolutno svima koji mogu stajati na nogama. Međutim, u modernom svijetu postoje hiljade ljudi koji sanjaju da nauče plesati, ali čvrsto uvjereni da im to "nije dato". Ali je li zaista tako? Možete li naučiti plesati bez predavanja, učitelja i urođenog talenta? Da, možeš. Samo treba vjerovati u sebe.
Neophodno je
plesna muzika, veliko ogledalo, sportska obuća, video zapisi s plesnih predstava
Instrukcije
Korak 1
Često ljudi koji nikada nisu pohađali satove plesa ili pohađali diskoteke misle da su, da bi mogli plesati, potrebne posebne urođene sposobnosti ili barem časovi kod učitelja. Nalazeći se među rasplesanom gomilom, oni se izgube, postide, ne znaju gde da stave ruke i šta da rade sa svojim telima. A svoju nespretnost objašnjavaju upravo nedostatkom sposobnosti da pravilno plešu. Međutim, mnogi učitelji plesa ističu da glavni problem nije nepoznavanje potrebnih pokreta, već nemogućnost da osjetite ritam i čujete svoje tijelo. Mehaničko pamćenje nekoliko akorda ne znači postati plesač, ponavljanje tuđih pokreta neće učiniti ništa ako ih ne osjećate.
Korak 2
Stoga je prva stvar s kojom biste trebali početi učiti plesati sposobnost prirodnog i nesputanog prelaska na muziku. Ako vam je neugodno otići u plesni klub i ne možete se upisati na odgovarajući tečaj, u redu je - oslobađanje od plesa možete naučiti i kod kuće. Da biste to učinili, isprva će vam trebati slobodan prostor od oko 2 kvadratna metra, ravan pod i veliko ogledalo. I, naravno, vaša omiljena muzika, na koju želite preći.
Korak 3
Ako na podu ima tepih, morat ćete ga smotati kako biste izbjegli slučajno nabiranje. Na nogama je bolje nositi patike ili bilo koju drugu sportsku obuću. Bosa noga nije preporučljiva, jer je vrlo lako ozlijediti zglobove zglobova. Potrebno je veliko ogledalo kako biste mogli jasno vidjeti sve svoje pokrete.
Korak 4
U početku nije potrebno težiti izvođenju nekih posebno složenih ili sofisticiranih pokreta, samo uključite muziku i krećite se onako kako želite. Telo će vam samo reći koji pokret je pogodniji za određeni ritam. Nemojte se sramiti i ne kritikujte se zbog nespretnosti, jer ples je zadovoljstvo, a ne obavezna obaveza.
Korak 5
Kada osjetite da je vaše tijelo naviklo na slobodno opuštanje uz muziku, lako hvata ritam i slijedi ga, možete prijeći na proučavanje različitih vrsta plesnih pokreta i ligamenata. To se može savršeno učiniti i kod kuće. Danas postoji ogroman broj videozapisa kako s časovima plesa tako i jednostavno s nastupima plesača. Odaberite stil koji vam je najbliži, uključite snimanje i samo plešite s domaćinima. Ni sami nećete primijetiti koliko ćete brzo i lako naučiti reproducirati prikazane pokrete.
Korak 6
Kao što znate, svako znanje se provjerava praksom. Stoga, kad savladate svoje prve plesne vještine, bacite neugodnosti i idite u najbliži plesni klub ili diskoteku. Možda ćete se po prvi put osjećati pomalo nelagodno na plesnom podiju okruženi strancima, ali ova će nelagoda vrlo brzo proći kada se uvjerite da glavnina plesača ni na koji način nije superiornija od vaših vještina. Ali vrlo je lako dobiti ogroman pozitivan naboj i ovdje naučiti nešto novo.
