Ronjenje je umjetnost ronjenja s posebnom opremom. Roniocu pruža autonomni dovod zraka koji omogućava disanje od nekoliko minuta do nekoliko sati. Nedavno je ronjenje postalo još pristupačnije, što je ovu aktivnost učinilo jednom od najpopularnijih među turistima i običnim ljudima.
Kako se pripremiti za ronjenje? Vježbajte srce i ostale mišiće
Da biste postali pravi ronilac, potrebno je započeti nastavu na programu koji će u budućnosti omogućiti ne samo jačanje mišića, već i zdravlja. Da biste to učinili, možete trčati i skakati uže, kao i plivati u bazenu ili na otvorenoj vodi. Sve će to trenirati srčani mišić i respiratorne organe.
Potrebno je trenirati vlastitu izdržljivost. Neophodno je da se kasnije ne uspaničite u slučaju nepredvidive situacije na dnu mora. Ljudi koji stvarno žele naučiti ronjenje moraju se jednom zauvijek sjetiti: staloženost je obavezna karakteristika ronilačkog karaktera!
Kako postati ronilac? Obuke
Budući ronilac mora proći posebne pripremne tečajeve, tokom kojih će naučiti kako pravilno roniti pod vodom. Da biste to učinili, morate pronaći klub u kojem se izvodi odgovarajući trening. Na tečajevima osoba uči kako pravilno obući ronilačku opremu (ronilačka oprema), kako pravilno disati u ronilačkoj opremi i kako se ponašati na dnu određene vodene površine (jezero, more, okean).
Trening ronjenja, kao i svaki drugi, podijeljen je u dva dijela - teorijski i praktični. Budući vozač teoretsko znanje prima i za stolom i na obali, a praktično znanje u bazenu ili na otvorenom moru. Vrijedno je napomenuti da teorijski dio tečajeva obuke u najvećoj mjeri provjerava instruktor. Bez toga im jednostavno neće biti dopušteno roniti.
Priprema za ronjenje. Potražite opremu
Trener bi trebao savjetovati budućeg ronioca koji je uspješno položio ispite za osposobljavanje, gdje mu je bolje da uzima opremu za ronjenje: u trgovini ili na mjestu iznajmljivanja. Pronalaženje opreme je najkritičniji korak u pripremi ronjenja. Činjenica je da bi odijelo trebalo odabrati što preciznije veličine, budući da je upravo ono dizajnirano da ronioca zaštiti od pothlađivanja tijekom ronjenja. Ako je odijelo preveliko, tada se hipotermija ne može izbjeći, a ako je premalo, pokreti ronioca postat će ograničeni.
Kompletna oprema ronioca sastoji se od opreme za ronjenje, maske, peraja, rukavica. Potrebno je prikupiti kompletan set ove jednostavne opreme. U suprotnom, potapanje u vodu postat će jednostavno nemoguće.
Put do uspjeha
Kad se završe treninzi, tečajevi, ispiti i kupovina opreme, dolazi najneverovatniji i najintrigantniji trenutak - pravi zaron! U početku je najvažnije jasno slijediti upute i upute trenera. To će omogućiti neiskusnom roniocu da ne stane na put i vidi ono što drugi ljudi ne vide: morsko dno sa svojim tajnama, misterijama i ljepotama. Kad je i ovaj put pređen, jučerašnji amater postaje profesionalni ronilac!
Zanimljivo je da je ronjenje postalo popularan sport posljednjih godina, privlačeći sve više novih ljudi. Ronjenje je zaista edukativan i lijep sport za sve koji znaju roniti i plivati! Omogućava vam snažni poticaj adrenalina i živahnosti.
