Stres? Ne postoji bolji način da ga se riješite od odlaska u kupalište! A u koju kupku ići - sami odlučite.
Rusko kupatilo
Izlet u takvo kupalište je javni, pa čak i kulturni događaj. Obavezni program uključuje: vježbe s brezovom metlom, mazanje medom, pijenje ukusnih i zdravih biljnih čajeva. Ako se pridržavate pravila za posjet parnoj sobi, možete zadržati prosječnu vlažnost i temperaturu od 60-70 stepeni, što je zlatna sredina za ljubitelje pare.
Finska sauna
Takva bi sauna bila najbolja opcija ako su zdravstveni tretmani potrebni za ublažavanje stvarnog psihološkog stresa. Od ruskog kupatila razlikuje se po tome što u parnoj sobi, obloženoj borom, sustižu visoku temperaturu (80-100 stepeni), a vlažnost se održava na niskom nivou. Ova vrsta kupke je udobna. Međutim, ljubiteljima ruskog kupatila možda će biti pomalo dosadno i neustrašivo.
Tursko kupatilo. Hamam
Želite li osjetiti posebnu plavu krv? Onda ste ovde. Za razliku od finske saune, hamam održava visoku vlažnost i nisku temperaturu (40-60 stepeni). Turska kupka omogućit će vam ne samo potpuno opuštanje, već i uživanje u svim vrstama kozmetičkih uređaja koji su tamo često prisutni.
Japanska kupka. Ofuro
Ne postoji bolji ublaživač stresa od novih iskustava. Ovdje ćete se prvo oprati do sjaja, a zatim staviti u bačvu od cedra s vrućom vodom i biljnim infuzijama. Zatim će vam se pružiti pomoć u bačvi vruće piljevine, nakon čega slijedi čajna ceremonija.
