Ispunjavanje planera pomaže u razvoju kreativnosti. Nakon što kupite bilježnicu, odaberite temu koja vam je važna. Polazeći od ličnih interesa, počnite ispunjavati svoj dnevnik. Slobodno napišite ono što može izgledati smiješno.
1. Izađite napolje, kratko prošećite. Nacrtajte ili zapišite u bilježnicu stvari koje vidite na pločniku.
2. Napišite pismo sebi u budućnosti.
3. Kupite u trgovini nešto jeftino (olovka, šalica, knjiga). Neka ovaj predmet postane simbol vaše potrebe za stvaranjem.
4. Nacrtajte večeru.
5. Zapamtite odlomak iz svoje omiljene pjesme, zapišite ga.
6. Stavite malu kovertu u dnevnik. U nju smjestite neobične sitnice s kojima se susrećete.
7. Posjetite novo mjesto za vas (muzej, kafić, park). Napišite o tome kako ste se osjećali.
8. Pronađite fotografiju osobe koju ne poznajete. Pokušajte opisati njegovu biografiju, osobine ličnosti.
9. Provedite dan slikajući samo crvene stvari.
10. Napravite listu svega što trebate kupiti sljedeće sedmice.
11. Stvorite mapu svoje rute kroz grad tokom dana.
12. Napravite snimak preslušanog razgovora.
13. Napišite hokku.
14. Pročitajte knjigu u jednom danu i napišite kritiku o njoj.
15. Napišite pismo nekome kome se divite.
16. Nacrtajte i proučite lice nekoga ko vam se ne sviđa.
17. Pripremite i skicirajte jelo na osnovu teme u boji (samo zelena hrana ili samo crvena hrana).
18. Navedite mirise u vašem području, pokušajte im dati zanimljiva imena.
19. Napravite listu od 20 različitih načina korištenja konzerve.
20. Ispunite cijelu stranicu u crtežu malim krugovima i obojite ih u različite boje.
