Koncept "modernog plesa" uključuje mnoštvo koreografskih pravaca koje ujedinjuje samo sloboda kretanja i samoizražavanja. Za razliku od klasičnih plesova, ovdje partner nije potreban. Stoga, uprkos činjenici da u gotovo svakom gradu postoje škole plesa, mnogi ljudi više vole da nauče da se kreću pod RNB-om ili hip-hopom kod kuće.
Instrukcije
Korak 1
Prvo odaberite disk s tečajem. Sada ga možete kupiti u trgovini, naručiti putem interneta ili putem njega preuzeti (uključujući besplatan). Kada birate kurs, potražite savjet od iskusnih plesača, pročitajte kritike na forumima.
Korak 2
Izaberite svoje mjesto za učenje. Da biste to učinili, trebaju vam najmanje 2 kvadratna metra površine. Ispred vas bi trebalo biti ogledalo, dovoljno veliko da se vidite u punom rastu s rukama raširenim u bokove. Morate promatrati sve pokrete koje izvodite. Postavite ogledalo tako da ga ne možete slučajno udariti ili ispustiti.
Korak 3
Izaberite udobnu odjeću za sebe. Na primjer, trenirke s majicom ili gornjim dijelom. Bolje je obuti patike na noge. Ali ako znate da su susjedi kod kuće dolje, bolje je da ne kvarite svoj odnos s njima i stavite debele vunene čarape.
Korak 4
Odvojite malo vremena za svoje lekcije. Kada pohađate plesnu školu, razmišljanje o novcu plaćenom za čas spriječit će vas da ga "preskočite". Uz kućno obrazovanje, lišeni ste ovog poticaja. Morat ćete razviti "željeznu" volju u sebi kako biste redovito vježbali, bez preskakanja. Uz to, pokušajte vježbati pokrete u svakoj prilici. To će vam omogućiti da se održite u stalnoj formi i brzo naučite razne elemente i kombinacije.
Korak 5
Stalno razvijajte fleksibilnost i izdržljivost koja je neophodna za potpuno izvođenje plesnih pokreta. Da biste to učinili, napravite jednostavne vježbe istezanja, prethodno zagrijavajući mišiće. Joga vam takođe može pomoći.
Korak 6
Obavezno poboljšajte svoje uho za muziku. Da biste stvorili organski ples, trebate čuti ne samo ritam muzike, već i udaranje basova i prelaze s teme na temu.
Korak 7
Ne ograničavajte se na kupljeni disk kao nastavni materijal. Prisustvujte raznim takmičenjima i turnirima u odabranom plesnom pravcu, barem kao gledatelj. Gledajte video zapise na Internetu i na TV-u. Stalno se razvijajte i sjetite se da u plesu, kao ni u bilo kojoj umjetnosti, nema ograničenja za savršenstvo.
