Breakdancing je moderan ples koji zahtijeva dobru fizičku spremnost i koordinaciju. Pravilno odabrana odjeća igra vrlo važnu ulogu tokom treninga.
Odjeća za vježbanje sastoji se od hlača, majice ili dukserice i tenisica. Ovisno o stilu koji želite, zahtjevi za haljinom se razlikuju.
Vrhunska oprema za odmor
Ako ste gornja break plesačica, samo trebate odabrati dobre tenisice koje udobno i udobno sjedaju na vaše noge, a potplati neklizaju. Jedini zahtjev za hlače je da vam se ne uvlače pod noge, inače možete sami zakoračiti na nogavicu i pasti. Idealno bi bilo da vam hlače budu ugurane u patike. Trenirka ili majica mogu biti bilo što, ali po mogućnosti bez metalnih dijelova koji se mogu uhvatiti za nešto, to će smanjiti vjerojatnost dosadnih ozljeda.
Obavezno nabavite dobre sportske narukvice kako biste izbjegli ozljede zglobova tako što ćete zglobove držati toplim i fiksirati zglobove, što vam omogućava da bez rizika radite oštre, grizne pokrete. Ako vam je vruće tijekom treninga, možete odabrati kratke hlače za sebe, ali u ovom slučaju svakako biste trebali kupiti redovite uloške za koljena kako ne biste oštetili kožu koljena tijekom partera.
Power break dance i hip hop
Ako radite breakdancing s elementima snage, zahtjevi za haljinom su mnogo stroži. Na primjer, trebate odabrati hlače u kojima ćete bez problema sjesti na špagu, inače će ometati zamah nogu. Ne kupujte pojaseve s velikim pločicama jer mogu prouzročiti ozljede. Kao gornji dio najbolje je odabrati uske džempere sa dugim rukavima bez patentnih zatvarača, vezica i kapuljača, majice koje otvaraju laktove nisu prikladne, jer mogu oštetiti kožu ruku. Uvijek imajte šešir sa sobom. Za ovu vrstu breakdancea najbolje je kupiti pletenu odjeću koja ne ograničava kretanje.
Ako ste hip hop plesačica, bilo koja udobna odjeća, tenisice ili trenažeri će vam pomoći. Bolje je oblikovati određeni stil odjeće - odabrati široke hlače ili traperice, prevelike košulje, majice ili majice. Hip-hop, koji ne podrazumijeva složene trikove, omogućava upotrebu raznih dodataka poput naočala, satova, lanaca. Međutim, ne bi ga trebalo biti previše, tako da ne ograničava kretanje.
Pri odabiru odjeće za bilo koji tip breakdancea, razmislite hoćete li samo trenirati u njoj ili čak nastupiti u njoj. Odjeća za performanse trebala bi biti dopadljivija i raskošnija, ali ne žrtvujte pogodnost zbog toga. Vaše samopouzdanje tokom nastupa ovisi o udobnosti i udobnosti vaše odjeće.
