Kako Plesati Sambu

Sadržaj:

Kako Plesati Sambu
Kako Plesati Sambu

Video: Kako Plesati Sambu

Video: Kako Plesati Sambu
Video: ВЛОГ Выбираем куртку для САМБО, Шорты и Самбоквки - Что нужно для секции САМБО 2024, Maj
Anonim

Samba je danas veoma popularna. Njezin vatreni ritam i senzualni pokreti dopadaju se i ljubiteljima plesa i istinskim profesionalcima. Samba se pojavila kao rezultat skladne fuzije afričkih plesova, koji su u Brazil došli s robovima iz Angole i Konga, sa portugalskim i španskim plesovima, koje su u Južnu Ameriku donijeli osvajači iz Evrope. Samba je popularnost izvan Brazila stekla 50-ih godina prošlog veka, od tada se sa zadovoljstvom pleše po celom svetu. Kako plesati sambu?

Kako plesati sambu
Kako plesati sambu

Instrukcije

Korak 1

Da biste plesali sambu, morate znati neke od njenih principa. Prava priroda ovog plesa je koketiranje, zabava, senzualnost, partneri koketiraju jedni s drugima, zbog čega je raspoloženje plesača toliko važno za izvođenje zapaljive sambe. Ples ima vrlo karakterističan ritam, koji se jasno čuje u prvom planu muzičke pratnje. U ovom ritmu izvode se pokreti partnera, posebno "Samba Bounce" - određeni proljetni pokreti kukovima.

Korak 2

Ritamski obrazac koraka sambe zahtijeva pažljivo razmatranje. Budući da je brojanje u jednoj mjeri plesa 1 i-2, a za jednu mjeru mogu se izvesti dva spora, jedan polagani i dva brza ili četiri brza koraka. Korak naprijed, poput koraka u stranu, izvodi se na cijeloj nozi od lopte stopala. Ako korak započne petom, to se ponekad dogodi, onda je to određeno u opisu slike zasebno. Koraci unazad se poduzimaju od nožnog prsta do jastučića, a zatim do cijelog stopala. Kada koračate prema naprijed, tijelo mora biti blago nagnuto unazad, dok koračate unatrag, prema naprijed, a glava mora biti uspravna.

Korak 3

U plesnim pokretima postoje koraci s nepotpunom prevlašću tijela, koristi se takozvani "lažni prefiks" - kada plesač slobodnu nogu približi potpornoj nozi, ali ne stane na nju, već napravi novu korak od njega. Položaj šeste noge je osnovni za sambu.

Korak 4

Karakteristično kretanje sambe je odskok sambe. To je opružni pokret koji se izvodi savijanjem i izvlačenjem potporne noge u koljenu i gležnju. Svako smanjenje i porast odskoka sambe treba uzeti pola takta muzičkog ritma, kada se ritam ovog pokreta kombinira s ritmom koraka, formira se novi ritam.

Korak 5

Svi pokreti sambe izvode se opuštenih koljena. Kukovi se uglavnom kreću naprijed i nazad, za razliku od rumbe ili ča-ča-ča, gdje se pokreti uglavnom izvode u bokove. Pokreti bi trebali biti lagani, ali dovoljno jasni. U odskoku sambe, ispravljanje kolena treba biti nepotpuno i opušteno.

Korak 6

Takođe je važno obratiti pažnju na harmoniju pokreta partnera. Budući da je samba vrlo dinamičan ples, čije se figure često izvode s puno pokreta, partner uvijek treba biti spreman promijeniti smjer kretanja. Partner vodi djevojku desnom i lijevom rukom, tako da će partner morati držati obje ruke napete.

Preporučuje se: