Bachata je ples koji je postao popularan u cijelom svijetu. Romantika, ljepota, interakcija. Rusija je počela pokazivati snažno zanimanje za ovo područje latinoameričkog plesa. Kao što pokazuje praksa, osoba koja svoj život želi povezati s društvenim latinoameričkim plesovima započinje s bachatom. Ples je kombinacija strasti, nježnosti i nepredvidljivosti.
Bachata je najpopularniji ples koji dolazi iz Dominikanske Republike. Glazbena veličina - 4/4
Tehnika:
- Postoji mnogo varijacija bachata, ali sve imaju sličnu tehniku: 4 bočna koraka, pri čemu je naglasak na potonjem.
- Glavni položaj je zatvoreni položaj, gdje su ruke djevojčice dlanovima na vrhu partnera. Štaviše, okvir bi trebao biti prilično krut, tako da partneri razumiju znakove tijela o tome kakav će pokret sada biti. Djevojčica može zamisliti da su joj dlanovi naslonjeni na prozorsku dasku, lagano pritiskajući ruke prema dolje, a ramena su joj također spuštena.
- Položaj također može biti: partnerova lijeva ruka počiva na partnerovom ramenu, a desna u desnoj ruci. Kao normalan polagani ples.
- Kontrolne točke partnera ovise o nepropusnosti okvira i vrsti bachata. To može biti ili bliski kontakt s kukovima i koljenima, ili širok u uobičajenom okviru s rukama s raznim naporima za noge.
- Učenje započinje uobičajenim osnovnim korakom, koji se naziva "vodovod". Oddvajamo desnu nogu udesno, zamjenjujemo lijevu, opet desnu i opet lijevu. I mi se vraćamo. Jedan, dva, tri, četiri - u jednom smjeru, isto u drugom. Ništa komplicirano: noga uz nogu i leđa, dok hodate kukom, a ne stopalom. U isto vrijeme, djevojke bi trebale naglasiti bokove kako bi ukrasile ples. U trenutku naglaska potrebno je izvršiti kretanje karlice spiralno u pravcu gore-dolje i natrag prema dolje i natrag, dok nema prijenosa težine na nožni prst.
- Bez obzira kako zvuči, ako djevojka ne razumije partnerove signale, odgovornost je na partneru. S tim se možete dugo raspravljati, djevojka može biti tvrdoglava, htjeti se sama voditi, ali ako joj partner ne može svojim tijelom prenijeti ono što želi učiniti, čak ga ni učiteljica neće razumjeti. Stoga je velika odgovornost u plesu na muškarcu, a njegov najvažniji cilj je natjerati djevojku da ukrasi ples sobom.
- Emotivni kontakt je vrlo važan. Tako ples odmah dobija senzualnost, pa čak i izvana postaje bolji. Ako vam ta osoba nije prijatna, teško da ćete uživati u plesu. Ovdje možete ili jednostavno izbjeći osobu, ili pokušati promijeniti odnos prema njoj.
- Emancipacija. Ako je jedan od partnera stalno štipan, trza se i nervozan, bit će mnogo manje razumijevanja. U početku će, naravno, ples izgledati nespretno, ali samo usavršavanjem tehnike i povjerenjem partneru rezultat će biti vidljiv.
- Možete početi vježbati kod kuće. Ali nemojte zanemariti formulaciju glavnih suptilnosti od strane nastavnika.
- Pokušajte i pokušajte ponovo! Morate prisustvovati zabavama posvećenim ovom plesu, Open Air. Tamo se možete sastati i vježbati s partnerima različitih nivoa, što će definitivno pozitivno utjecati na sposobnost vođenja i vođenja. Kao što pokazuje praksa, bavljenje društvenim plesom oslobađa osobu i uvježbava njezino povjerenje u suprotni spol. Bilo bi korisno i za muškarce i za žene u oba slučaja - treniranje samopouzdanja.
