Salsa je upareni latinoamerički ples doveden sa Kube. Mnoge ljude zanima kako plesati salsu. Plesati salsu istovremeno je i jednostavno i teško. Ako je osoba rođena u hispanskom okruženju, ples ovog plesa za nju je poput hodanja. Osoba koja ne pripada ovom okruženju morat će naučiti. Samo je jedno sigurno - možete to naučiti. Nakon što naučite nekoliko osnovnih pokreta, možete improvizirati. Glavno je ne zaboraviti da je salsa vatreni, temperamentni i gorući ples, kao da joj je dodana čili papričica.
Neophodno je
Veliko ogledalo, prostrana soba, cipele sa malom stabilnom potpeticom, muzika salse
Instrukcije
Korak 1
Bolje je naučiti plesati salsu korak po korak. Štaviše, i figurativno i doslovno. Potrebno je naučiti osnovne pokrete, korak. Korak - prijenos težine, ovo se mora zapamtiti. Salsa muzika podijeljena je u 8 taktova, s 3 koraka za svaka 4 takta. U pravilu se prvi korak radi snažnim ritmom. Partner bi trebao snažnim udarcem zakoračiti lijevom nogom, a partner desnom nogom. Tada mijenjaju pravac. Ovo je osnovni korak salse.
Ruke partnera smještene su na isti način kao da plešu tango. Partner zagrli partnera za struk, ona mu stavi ruku na rame, druge ruke - ruku podignutu.
Korak 2
Dalje, trebali biste naučiti pomicati se u stranu i mijenjati smjer u zatvorenom položaju. Partneri sinhrono kreću u stranu - korak ulijevo, korak udesno, glatko zamahujući bokovima. Promena smera u zatvorenom položaju vrši se istim osnovnim koracima, ali usmereno dijagonalno. Partner zakorači dijagonalno unatrag, partner dijagonalno, pa obrnuto. Kao rezultat, ispada da se partneri, hodajući na taj način, kreću u krugu.
Korak 3
Sada morate naučiti kako promijeniti pokrete u otvorenom položaju i okrenuti partnera pri ruci. Otvoreni položaj razlikuje se od zatvorenog po tome što se partneri drže za ruke, a udaljenost između njih neznatno se povećava. Koraci su takođe usmjereni dijagonalno, kao u prethodnom opisnom koraku. Preokret dotične partnerice izvodi se kada, kada ona zakorači na partnera.
Korak 4
Dalje, trebate kombinirati sve naučeno u prethodnim opisnim koracima. Izgleda ovako: osnovni korak se ponavlja dva puta, zatim dva puta - koraci u bokove, zatim zatvoreni položaj dijagonalnim korakom (dva puta), otvoreni položaj (dva puta), koji završava okretanjem partnera pri ruci, onda osnovni korak. Ovaj se ciklus ponavlja onoliko koliko partneri žele. Jednom kada su ovi osnovni pokreti izbrušeni, postaje moguće improvizirati "usput", odnosno kombinirati osnovne pokrete u različitim sekvencama, dodajući skokove i okrete. Ako partneri osjete ritam i jedni druge, neće biti problema s improvizacijom.
