Broj raznih plesova i plesova u Rusiji je nesaglediv. Ali u svima njima postoje karakteristične osobine: ovo je posebna vedrina, širina pokreta, poezija, odvažnost, kombinacija jednostavnosti i skromnosti.
Neophodno je
- - krug ruskih narodnih plesova;
- - kostim.
Instrukcije
Korak 1
Ruski plesovi imaju različita imena: ponekad prema pesmi na koju se plešu ("Seni", "Kamarinskaya"), ponekad prema broju plesača ("Četiri," parovi "), a ponekad ime određuje sliku sam ples ("Vorottsa", "Wattle").
Korak 2
Ruski ples je vrsta ruskog narodnog plesa. Uključuje okrugle plesove, improvizovane plesove (dama, ples), kao i plesove sa određenim slijedom figura (koplje, kvadratni ples).
Korak 3
U svakoj regiji Ruske Federacije ovi plesovi su modifikovani u izvedbi i karakteru, imaju svoje ime, obično izvedeno iz naziva područja. Vremenski potpis je obično 6/8 i 2/4. Postoje brzi i spori ruski plesovi, kao i plesovi ubrzanog tempa.
Korak 4
Često se izvode u krugu, popraćeni pjesmom, a ponekad u obliku dijaloga između učesnika. Žene: Plešite glatko, stameno, uz lagano koketiranje, igrajte se maramicom. Muškarci: Plešite spretno i široko, sa humorom.
Korak 5
Ruski okrugli plesovi podijeljeni su prema godišnjim dobima i slobodnim danima. Podeljujući okrugle plesove na proleće, jesen i leto, uočite stvarnu sliku ruskog života i sledite postepeni tok narodnih zabava.
Korak 6
Pridružite se rukama. Pomaknite se u valovitoj liniji (zmija), prođite ispod luka oblikovanog od prvog para. Podijelite se u dvije linije, raširite se u različitim smjerovima i postupno se približavajte.
Korak 7
Djevojke: Bacite maramice i vijence na zemlju. Mladići: podignite marame i vratite ih hostesama. Ovaj ples simbolizira podudaranje braka.
Korak 8
Plesovi-improvizacija i plesovi-takmičenja popularniji su od okruglih plesova. Nemojte se okovati određenom kompozicijom, izrazite se, pokažite sve što ste sposobni. Ovi plesovi su uvijek neočekivani kako za publiku, tako i za same izvođače.
Korak 9
Među plesovima-improvizacijama najpoznatiji su sljedeći: "Dama", "Valenki", "U vrtu", "Matrjoška". Pokušajte plesati "Matryoshka". Devojke: Stanite u dva reda, okrenuti publici. Potpetice, ruke na pojasu. Prsti su stisnuti u šake.
Korak 10
Stavite desnu nogu naprijed na petu, lagano čučnite na lijevoj. Okrenite tijelo udesno, ruke raširite u strane. Vratite se u početni položaj. Ponovite četiri puta za svaku nogu.
Korak 11
Djevojke prvog ranga izrađuju "ovratnik" rukama. Proljeće na prstima, okrećite se u različitim smjerovima. Svaka djevojka iz drugog reda mora trčati oko one koja stoji ispred. Ponovite pokrete za 17-20 mjera. Napravite tri koraka s rukama na pojasu. Poklonite se polako spuštajući ruke. Sa posljednjim akordom, naglo se ispravite, stavite ruke na pojas.
Korak 12
Plesovi u igrama imaju posebno mjesto: imaju izražen razigran početak, promatranje ljudi se manifestuje ili o prirodnim pojavama ("Mećava", "Mećava"), ili o bilo kojim pticama i životinjama ("Dergach", "Medvjed"). Imitirajte navike životinja ili ptica, pokušajte da im date ljudske osobine. Koristite pokrete koji oponašaju hod gandera, medvjeda.
