Sama priroda potiče osobu da se kreće u istom ritmu s njom - ritmom plesa. U početku u plesu nisu postojala pravila - ljudi su samo smišljali pokrete i plesali. Tada su već postojali sezonski plesovi, obredni plesovi, plesovi koji su se plesali na određene praznike. Narodni plesovi i danas su popularni jer pomažu u održavanju veze između generacija koje plešu u istom ritmu.
Instrukcije
Korak 1
Najbolje je ako se prijavite za plesni studio, u kojem će vas iskusni učitelj podučavati narodnim plesovima. Ako nemate takvu priliku ili vaš grad ne podučava plesove koji vas zanimaju, možete ih naučiti sami. Odredite vrijeme za vježbanje i ostanite u skladu sa utvrđenim rasporedom. Trebali biste to raditi nekoliko puta sedmično. Neka bude bolje trenirati tri puta sedmično po pola sata, nego jedan trening sat i po.
Korak 2
Pripremite udobnu plesnu odeću. U početku će vam biti dovoljna suknja ili hlače koje ne ograničavaju kretanje, majica i udobne cipele. Međutim, s vremenom će vam trebati živopisna nacionalna nošnja. U njemu ćete imati želju da vježbate češće i jače, a dobro će vam doći tijekom vaših nastupa. Pored toga, mnogi nacionalni plesovi plešu se u posebnim cipelama. Na primjer, u irskim plesovima ne postoje samo posebne cipele - tvrde cipele - tvrde cipele i mekane - mekane, već i posebne vafla do koljena koje štite tele mišiće plesača.
Korak 3
Pronađite odgovarajuće plesno mjesto. Ako u svom domu nemate prostranu sobu u kojoj biste mogli učiti, pokušajte dogovoriti sobu. Ovo može biti sportska klasa na univerzitetu ili sala za konferencije vaše kompanije.
Korak 4
Postoji mnogo web stranica koje detaljno opisuju plesne pokrete. Na YouTubeu postoje i mnogi tutorial video snimci na kojima iskusni plesači prikazuju plesne pokrete. Najbolje je da prilikom predavanja koristite i video zapis i opis plesa.
Korak 5
Ponekad se majstorski tečajevi održavaju u plesnim školama. To su časovi na kojima poznati učitelj plesa svakoga podučava jednom plesu ili složenom pokretu. Ove sesije su rijetke i mogu trajati nekoliko sati. Ako živite u regionalnom centru u kojem ne postoji škola narodnog plesa koja vas zanima, možete doći na majstorske tečajeve u velikom gradu. Obično se održavaju nedjeljom. Takvi časovi će vam biti od velike pomoći u vašem samostalnom učenju.
